Olen tavoitettavissa arkisin klo 8-17

Hinnasto

Tammikuun 2022 ajan painonpudottajan tehovalmennus -30% 

Minut tavoitat puhelimitse 040-823 9582 tai sähköpostilla Pt-samihaanpaa@outlook.com

Personal Training 

Sisältää tunnin tapaamisen yhdelle henkilölle. Hintaan lisätään mahdollinen pt:n salimaksu.

80e / Tunti

Personal Training paketti

Sisältää kartoituksen, kuntotestit, ravinto- ja kuntoilu-ohjelman, sekä 2 tuntia henkilökohtaista ohjausta. Hintaan lisätään pt:n mahdollinen salimaksu.

290e 

Painonpudottajan tehovalmennus

Sisältää kartoituksen, kuntotestit, mittaukset, ravinto- ja harjoitusohjelman, sähköisen ravintopäiväkirjan, 3 tuntia yksilöllistä valmennusta, sekä valmennuksen jälkeiset mittaukset . Hintaan lisätään pt:n mahdolliset salimaksut.

425e 

Kuntosali tai muu kunto-ohjelma

Sisältää yksilöllisen kunto-ohjelman laatimisen

80e 

Ravinto-ohjelma

Sisältää yksilöllisen ravinto-ohjelman

80e